Iidarman Forever
今月いっぱいで、スイムでお世話になったコーチが独立することになり レッスンが今日で最後になりました。 自分がトライアスロンを始めた頃からお世話になっていますから とても感慨深いものがあります。 プロトライアスリートであり 一昨年は佐渡Aトライアスロン大会でも優勝、昨年は準優勝と、輝かし…
麻疹、風疹 3期・4期予防接種終了のお知らせ
これまで、平成20年度から5年間を麻疹、風疹の予防接種を行っていなかった 中学1年生と高校3年生を対象に3期および4期の追加措置が行われていました。 しかし、この時限措置もH25年3月で終了となります。 摂取されていないお子様（中学一年生および高校 3年生）がいらっしゃいましたら 早めに予約、摂取さ…
風疹の感染患者増加について
H24年の風疹報告数は2,353例（暫定値）となり、過去５年間で最も多い報告数となりました。 また、先天性風疹症候群（＊）の報告例が5例（暫定値）となり 平成16年の10例に次ぐ値となっています。 風疹の報告数増加傾向は数年持続する事が知られており 本年も風疹や先天性風疹症候群んの増加…
筋肉痛、筋疲労に力強い味方の漢方：芍薬甘草湯
芍薬甘草湯は芍薬と甘草だけの簡単な組成をもつ漢方薬です。 その簡単な構成にもかかわらず、持っている薬効は非常に大きく 月経困難症やホルモン異常症にも使用され、多方面にわたります。 この薬は、日本ではいわゆる「こむらがえり」の特効薬として知られていますが 予防効果もあるので、一般の人ばか…