院長ブログ

小麦(グルテン)が体に及ぼす悪影響

小麦粉に含まれるグルテン。みなさん、名前だけは聞き覚えがあると思います。 「ジョコビッチの生まれ変わる食事」で一躍知れ渡るようになったタンパク質です。   グルテンが自身の体調を害していることを知り、実家がビザ屋という皮肉と向き合い、グルテンを断つことで、そこから一流選手であった彼が、超一…
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YouTube版:小麦(グルテン)が体に及ぼす悪影響

小麦粉に含まれるグルテン。名前だけは聞き覚えがあると思います。 「ジョコビッチの生まれ変わる食事」で一躍知れ渡るようになったタンパク質です。 グルテンが自身の体調を害していることを知り、グルテンを断つことで そこから一流選手であった彼が、超一流選手に成ることができた事実が、大変興味深い本でした。 &…
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YouTube版:飲むシリカ水 AQUA SILICA①

皆さんはシリカという言葉を、耳にしたことはあるでしょうか? シリカはケイ素とも呼ばれるミネラルで、地球上に酸素の次に多いと言われているミネラルです。以前から知られてはいましたが、昨今の健康ブームで、さらに注目が集まっています。私が医療監修した「アクアシリカ」を開発しました。絶対の自信作です! htt…
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心と体の相互関係〜運動を習慣化する②

私たちは、もともと生きるために草食動物を追いかけ 自分たち自身が、ライオンの餌食とならないように走って逃げるように作られています。   運動しないと私たちの体は不調をきたし ビタミンやタンパク質の不足などと同じように、何らかの症状が現れます。   もちろん運動は万能薬ではありませ…