YouTube版：心と体の相互関係〜運動を習慣化する①
前回糖尿病のお話の時に、インスリン抵抗性改善のために、いかに運動が重要性であると言うことについてお伝えさせていただきました。 今回は、運動を習慣化することで、心と体にどういった相互関係が生まれるのか、と言うことを、２回に分けて、お話しさせていただきます。 h…
YouTube版：糖尿病ってどんな病気？
現在、予備軍を入れると約2,000万人以上いると言われている糖尿病。 これだけの健康ブームの中、適切な指導がないために、50年間で50倍にも膨れ上がっている事実は見逃せません。 あなたは、大丈夫？？ https://www.youtube.com/watch…
糖尿病ってどんな病気？
生活習慣の乱れによって生じる、いわゆるみなさんが言うところの糖尿病である、２型糖尿病ってどんな病気でしょうか？ 次のグラフをご覧ください。 最近の健康ブームで、摂取エネルギーは変わっていないのに、脂肪摂取量と車の販売台数は、うなぎ昇りです。 &…
栄養療法外来を受診される患者様へ
当院では栄養療法外来（自費診療）において、患者様にサプリメントの購入を強制したり、検査を押し付けたりすることは一切ございません。患者様が抱えてらっしゃる辛い症状に対し、必要な検査、治療方針、サプリメントについて十分ご理解をいただけるよう説明し、納得いただけた方のみ精査加療させていただい…
YouTube版：天気と体調不良の関係
天気と体調不良の関係 雨の日や台風など、天気が悪くなると体調が悪くなりませんか？ これはただ単に、気のせいなのでしょうか？それとも何か理由があるのでしょうか？ https://youtu.be/OSoVGTEGPgk
天気と体調不良の関係
雨の日が続くと、気持ちが落ちませんか？ 「雨の日はやる気がなくなる」 「季節の変わり目になると頭が痛い、めまいがする」 「台風が近づくと喘息発作が出る」 「梅雨時に神経痛、関節痛が悪化する」など 天気が原因で起きる体調不良を知らず知らずのうちに経験している方も多いと思います。 &nbs…
☆インフルエンザ予防接種が10月1日から始まります☆
2021年度のインフルエンザ予防接種の受付が、10月1日から始まります。 今年は新型コロナウィルスの予防接種もあり お知らせが遅れてしまい、大変んご迷惑をおかけしております。 来院、お電話にて受付いたしますのでよろしくお願いします。 13歳未満: 3,000円（税込み）×…
We are what we eat.（私たちの体は食べ物でできている）
私は現役医師でありながら、趣味はトライアスロンで 中でもアイアンマンレースを主戦場にしています。 アイアンマンと聞いてもなんだかよくわからない 映画のキャラクター？と思われるかもしれません。 トライアスロンはご存知のように スイム、バイク、ランの3種目を連続で行い、タイム…
★ 新型コロナワクチン予防接種予約、一時停止のお知らせ ★
「新型コロナウィルス予防接種」ですが 当院でも努力をし、かかりつけ患者様をはじめ 新型コロナウィルスで不安となっている患者様に 少しでも安心を届けられるよう努力して参りましたが 各医療機関同様、現在のところ、国から（都、区から）充分な予防接種の供給は難しく 一時予約停止とさせていただき…
分子栄養学的 アイアンマンの作り方
アイアンマンのような強靭な体、元気な体、お薬なんかに頼らない、明るく、幸せで、健康な毎日を送れるような体を手に入れてもらえるよう、今回から装いも新たにお送りします。 https://youtu.be/bvSiTtyudQw