院長ブログ

We are what we eat.(私たちの体は食べ物でできている)

私は現役医師でありながら、趣味はトライアスロンで 中でもアイアンマンレースを主戦場にしています。   アイアンマンと聞いてもなんだかよくわからない 映画のキャラクター?と思われるかもしれません。   トライアスロンはご存知のように スイム、バイク、ランの3種目を連続で行い、タイム…
お知らせ

★ 新型コロナワクチン予防接種予約、一時停止のお知らせ ★

  「新型コロナウィルス予防接種」ですが 当院でも努力をし、かかりつけ患者様をはじめ 新型コロナウィルスで不安となっている患者様に 少しでも安心を届けられるよう努力して参りましたが 各医療機関同様、現在のところ、国から(都、区から)充分な予防接種の供給は難しく 一時予約停止とさせていただき…
院長ブログ

30℃の不思議

人の適正体温をご存知でしょうか? 「私、平熱低いから、36.5℃超えるとどうしようも無くなってしまうの」と ” 平熱低い自慢 ”していませんか?   平熱が低い、それは、ミトコンドリアの機能障害かもしれません。 そして、35℃台の平熱では大変なことが起こります。その理由とは?  …
お知らせ

夏季休暇のお知らせ(8/19~8/25)

  8/19(木)〜8/25(水)まで夏季休暇のため休診とさせていただきます。 患者様、ご家族の方々には大変ご迷惑をおかけしますが 何卒、ご理解のほどよろしくお願いします。   徐々に気温が上がり、鬱陶しい雨も続いていますが どうか、お身体にはご自愛ください。   アク…
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サーチュイン遺伝子とは?(空腹と健康の関係)

人のカラダにはサーチュイン遺伝子という魔法のような遺伝子があり、その作用で全身の細胞が若返るということをご存じでしょうか? サーチュイン遺伝子は長寿の人だけが持っているわけではなく、全ての人が持っています。   では、どうすればそのスイッチがオンになるのでしょうか?   http…
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デトックス

  私たちの周りは毒素で溢れています。   言ってしまえば、それは避けることができない事実ですが、我々にはもともとデトックス機能が備わっており、毒素を排泄することで、それらから体を守ることができます。 何より、常に自身のカラダを、デトックス体質であり続けることが健康への近道となり…
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糖化対策

「酸化」がアクセルなら「糖化」はブレーキ。 ブレーキが外れると、体は一気に病気へと加速します。   それでは、どうすれば糖化を防げるのでしょうか?   https://www.youtube.com/watch?v=gla8Dx2ohxA