睡眠不足①〜ホルモンの乱れと不眠〜
みなさん、こんにちは。 院長の寺田です 日頃、寝つきが悪い、夜間目が覚めると眠れなくなることで悩まれている方は多いと思います。疲れは取れないし、日中の生活リズムが崩れてしまいます。 今回、不眠の原因を分子栄養学的に考えてみました。 動画で解説を聴きたい方はこちら▼ https://youtu.be/…
YouTube版：アトピー性皮膚炎②
今回のお話もアトピー性皮膚炎についてです。 当院ではアトピー性皮膚炎の治療を考えるとき まず腸内環境の改善に着手したあと 「炎症の抑制」と「皮膚バリア機能の正常化」を念頭に進めていきます。 https://youtu.be/Y8oYr2uym7E  …
YouTube版：アトピー性皮膚炎①
当院にはアトピー性皮膚炎の治療を希望される方が、たくさんいらっしゃいます。漢方治療を希望される方もいらっしゃいますが、ほとんどが既存の治療で改善せず、分子栄養学的なアプローチを望まれる患者さんです。今回と次回で、アトピー性皮膚炎について２回に分けてお話しさせていただきます。 https…
YouTube版：牛乳（カゼイン）が体に及ぼす影響
カルシウムや栄養補給の定番として、私たちに馴染みの深い牛乳ですが 知らずに「牛乳は健康に良い」という思い込みが浸透しています。 偏った情報や思い込みではなく、様々な情報や見識を取り入れ 自分にとって本当に必要か否か見直してみる必要があるかもしれません。 https://youtu.be…
小麦（グルテン）が体に及ぼす悪影響
小麦粉に含まれるグルテン。みなさん、名前だけは聞き覚えがあると思います。 「ジョコビッチの生まれ変わる食事」で一躍知れ渡るようになったタンパク質です。 グルテンが自身の体調を害していることを知り、実家がビザ屋という皮肉と向き合い、グルテンを断つことで、そこから一流選手であった彼が、超一…
YouTube版：小麦（グルテン）が体に及ぼす悪影響
小麦粉に含まれるグルテン。名前だけは聞き覚えがあると思います。 「ジョコビッチの生まれ変わる食事」で一躍知れ渡るようになったタンパク質です。 グルテンが自身の体調を害していることを知り、グルテンを断つことで そこから一流選手であった彼が、超一流選手に成ることができた事実が、大変興味深い本でした。 &…
YouTube版：飲むシリカ水AQUA SILICA②
今、世の中にはシリカ水と呼ばれる商品が乱立しています。 皆さんも何を基準で選んだらいいか迷ってらっしゃると思います。 ここで今回開発した、アクアシリカの特徴をお話しします。 https://youtu.be/bjt4npQ04wU