Category: 院長ブログ

皆さんはシリカという言葉を、耳にしたことはあるでしょうか？ シリカはケイ素とも呼ばれるミネラルで、地球上に酸素の次に多いと言われているミネラルです。以前から知られてはいましたが、昨今の健康ブームで、さらに注目が集まっています。私が医療監修した「アクアシリカ」を開発しました。絶対の自信作です！ htt…

私たちは、もともと生きるために草食動物を追いかけ 自分たち自身が、ライオンの餌食とならないように走って逃げるように作られています。   運動しないと私たちの体は不調をきたし ビタミンやタンパク質の不足などと同じように、何らかの症状が現れます。   もちろん運動は万能薬ではありませ…

  今回は、運動を習慣化するにはどうすればいいのか？ アスリートも僕たち一般人も何も変わらない、それはちょっとした発想の転換なんです。   https://youtu.be/rtxzVByzf-Y

前回糖尿病のお話の時に、インスリン抵抗性改善のために、いかに運動が重要性であると言うことについてお伝えさせていただきました。 今回は、運動を習慣化することで、心と体にどういった相互関係が生まれるのか、と言うことを、２回に分けて、お話しさせていただきます。 心と体の相互関係を取り扱う心身医療の分野では…

前回糖尿病のお話の時に、インスリン抵抗性改善のために、いかに運動が重要性であると言うことについてお伝えさせていただきました。 今回は、運動を習慣化することで、心と体にどういった相互関係が生まれるのか、と言うことを、２回に分けて、お話しさせていただきます。       h…

現在、予備軍を入れると約2,000万人以上いると言われている糖尿病。   これだけの健康ブームの中、適切な指導がないために、50年間で50倍にも膨れ上がっている事実は見逃せません。 あなたは、大丈夫？？     https://www.youtube.com/watch…

  生活習慣の乱れによって生じる、いわゆるみなさんが言うところの糖尿病である、２型糖尿病ってどんな病気でしょうか？   次のグラフをご覧ください。     最近の健康ブームで、摂取エネルギーは変わっていないのに、脂肪摂取量と車の販売台数は、うなぎ昇りです。 &…

  当院では栄養療法外来（自費診療）において、患者様にサプリメントの購入を強制したり、検査を押し付けたりすることは一切ございません。患者様が抱えてらっしゃる辛い症状に対し、必要な検査、治療方針、サプリメントについて十分ご理解をいただけるよう説明し、納得いただけた方のみ精査加療させていただい…

天気と体調不良の関係 雨の日や台風など、天気が悪くなると体調が悪くなりませんか？ これはただ単に、気のせいなのでしょうか？それとも何か理由があるのでしょうか？     https://youtu.be/OSoVGTEGPgk